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重庆乒乓球培训浅析乒乓球直拍横打拉球引拍要注意什么?
来源:重庆乒乓球培训     发表时间:2018-04-27 11:01     阅读次数:1034    字体:【 】    
重庆乒乓球培训春韵浅析乒乓球直拍横打拉球引拍要注意什么?

       乒乓球直拍横打拉球引拍的时候前臂要打开,向下后方多引动一些,而且打开的时候,手腕要充分的内旋,板形向下压,拇指要吃住劲,从外观上看,引拍的大概位置是在屈膝的状态下,应该是低于膝盖的。

  触球的时候,要先挺腰顶胯,你要是右手的话,就顶右胯,触球的部位应该在水平中心线偏下一点点,引拍的时候那个内旋下压,是为了你触球的时候更好的使用手指,但你触球的时候,身体位置展开了,板形也要打开,必须先撞后摩擦。

  发力的时候,你的食指、拇指、手背和手腕一起来协同完成这个动作,引拍是慢的,但是下手一定要快,这样动作有张力,容易找到节奏,容易找到那个点,尤其最后二三十公分,发力的感觉要强烈,挥动的速度要快,绝对不是靠手腕甩。

  要是拉普通上旋呢,引拍的节奏可以稍微快一点,但仍然是慢引、快下手,如果你引拍的速度比挥拍还快,那你的手臂一定是僵的。引拍的位置要比拉下旋的高,这个高有两点,一个是引拍的位置高,还有一个就是膝盖弯曲的程度小,身体位置也高一点,欢迎来电咨询重庆乒乓球培训班春韵。
 
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