通常，每个人对自己的能力都有相应的要求，比如站姿、摆动和比赛中的中年点。但大多数运动员忽略了其中一项最重要的技术，即乒乓球的摆动技术。事实上，乒乓球的摆动距离对乒乓球技术的发展有很大的影响。这包括对打击力的影响。
转身距离是指球与球拍之间的距离。距离越大，击球的力量就越大，而且这种力量相对容易。但缺点是它会导致许多错误和不稳定。相反，距离越小，难度就越大，但很容易借球和控球。基于这一原则，我们必须打什么样的球来选择什么样的挥杆距离。
如果你找到一个机会球，我们的挥杆距离会更大，而且这种动力也非常好。但是，如果加工台上的球在如此大的摆距下使用，那么加工出来的球就会不稳定，容易出错，而且被击中的球不会旋转。目前乒乓球比赛有四种情况：一是机会球，二是主动进攻，三是相互支持，四是主动防守。这四种风格描述了我们玩的所有场景。
我们很好地利用了它，我的行动肯定会很好。球和球拍之间的距离也很大。这是合理的。我想在这里解释的是，这是一个伟大的举动，但控股必须继续。
当我们打球时，手臂和手腕在用力的过程中可能并不总是僵硬的。我可以让每个人都打这么硬的球。我们应该在触球前放松一下。当我们终于摸到它的时候，它会用完的。否则，行动将很困难。在主动攻击中使用中等力量，包括挥击，挥击距离也中等。
这里有三个小贴士给你。
当所有的球都打完时，必须集中力量。
力量可以集中在球拍上，感觉非常好。琉球，服务和推广是一样的。一切都必须集中。事实证明，曾传强说打球应该“重”，而且说打得很好，尤其是在投篮集中的时候。
哪个球必须在力量（债务力量）上“组合”
它提供最舒适的杠杆，拿球并使用力量来提高、收集和获胜。这是一个很好的选择，防守是一个很好的压力。不仅仅是借贷，而是借贷。
玩所有的球都有重心的影响。
拉球使球旋转一点，“瞄准”，有重心；球和推力块也有重心。很多人只能用手玩，不必专注于游戏。有些人肩上空着脚。像个胖子一样，他身上只有肉，不能出力。正确的触球位置必须在板的头部，一个是力量和旋转，另一个是一个球击中板和一个非常好的弓。
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