乒乓球是我们的国球，不少人都在学习打乒乓球技术，很多小孩子都参加了乒乓球培训。今天重庆乒乓球培训春韵的小编来分享下乒乓球横板进攻。

 

　　现代乒乓球技术正朝着力量和速度的方向发展，没有力量和速度，其他技术就难以保证。乒乓球横板进攻正朝着快速、激烈的方向发展。

 

　　1.前三块板的知名度现在将我们与欧洲，的强者相提并论，前三块板的竞争存在很大差距。我们过去在前三个方面的优势已经不复存在，这表现在服务单调;上手手段少，意识差;只发短球，不发长球;进攻只能进攻下旋球，不能进攻上旋球和弧圈球;只是侧身，不是反手;台发球后一被对手拉起，他就处于被动进入防守状态;接发球趋于保守，反手位主要是挥拍和揉拍，很少有挑、推、揉的进攻意识;大多数台球被举起并悬挂，然后进入它们被锁定在一个僵局中。前三板的现代意识是长发球和短发球的配合，这种配合不仅能抢到向下旋转的球，还能抢到对手拉起的弧圈球，不仅是侧身，还有正手和反手上手。有意识地靠近网球发球，这样你就不会挥杆太短，迫使你轻轻挑球，然后迅速撕开两边，并敢于直接进入快速（或向后）发球长球。服务接待强调主动性，强化上手能力，主要通过采摘、击打、劈砍、摆动腰部等方式。在短距离挥杆时，打台球改变了只拉高和悬挂的意识，而不是冲。只要对手的发球来自台，他就敢冲（这应该在清楚判断旋转的情况下进行）。前三块板加两块板，即第四块板和第五块板之间的竞争。近年来第四、五板的研究和训练提高了控制和反控制能力，为进攻创造了条件和时间。前三板是第四板和第五板持球的基础，这与持球的主动和被动情况直接相关。

 

　　2.相持状态下的快速攻防转换意识在历史上，中国的横攻打法借鉴并沿袭了直攻快攻打法的技术风格和特点，对台内球和前三板进行了大量的研究，形成了以前三板为中心的技术风格。在20世纪70-80年代，我们的特点非常有效。可以说，我们引领了世界乒乓球运动的发展趋势，处于领先地位。在比赛中，它可以突破欧洲正转弧线圈，保持长久不败。此外，中国的横板在世界比赛中采用了一些奇怪的板和生胶。由于技术的固有特性，攻防转换在相持中的作用被掩盖了。这使我们忽视了相持技术的研究。进入20世纪80年代以后，欧洲人越来越习惯了前三板技术，胶着技术的运用也越来越激烈，我们胶着中的薄弱环节逐渐显露出来，导致只有进攻而不善于防守;只有在台，附近，离台;不远，只有快，没有慢;只有一种节奏，由于缺乏各种节奏，很难在攻防的快速转换中主动出击。同时，还有一种对欧洲弧圈球的恐惧，我们称之为“恐惧症”。在这种情况下，当我们在游戏中处理弧圈球时，通常有两种极端情况：一种是所有颜色的被动防守，当我们看到弧圈球时，它“站”起来，而左边的“阻挡”和右边的“掩护”根本不能谈论真正的僵局;第二，采用了“打”的方法，费了很大力气，不够准确。为此，我们研究了相持状态下的攻防转换意识，其根本目的是将“对弧线的恐惧”转化为“对弧线的控制”。

 

　　3.在过去，当处理弧圈球时，尤其是对手从下旋球中抢到的弧圈球，基本上是被动防守，而缺乏意识和能力逆转弧圈球是影响前三板的直接原因。只有通过提高意识和拉的能力

 

　　4.树立以正手为主体的侧身意识。在我们传统的训练方法中，发球往往是保守的。无论是直拍还是横拍，反手都是用来快速挥短球，然后等待机会冲过去，台球试着向上拉进入。现在，以瓦尔德内尔，为代表的欧洲球员开创了侧身正手发球的先例。以侧身正手挥杆、挑球和拉球为主要手段，结合侧身正手短挥杆，有效地抑制了发球方的三板进攻，而接发球方的身体在接发球后已经处于侧身位置，只要对手的回球质量不高，所有台人都可以用正手进攻或回球。在这一环节中，瓦尔德内尔被特别运用。侧身正手接发球的优势在于，当接发球方用正手侧身接发球时，发球方自然会防备对方的进攻，而且它的位置会稍微靠近中间。当发现另一方遇到或劈开了长度，它将失去好的时间攻击横向，这往往是被动地抓住，但有一个机会，另一方撤回。因此，侧身正手发球接发球是发球接发球技术的创新，这是现代水平网拍选手必须掌握的一项技术。

 

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